Авторские архивы: Top-Bit

Сколько можно есть пасхальной еды без вреда для здоровья?

Кому-то низкокалорийный рацион дается легко, а кто-то с трудом сдерживается, чтобы не съесть вредную еду. В пасхальный период перед людьми возникает много пищевых соблазнов, поэтому ученые решили выяснить, какая существует ежедневная норма употребления мучных и белковых

Читать далее »

9 признаков, что пора к психологу

Как показывает практика, последствия эмоционального дисбаланса могут быть опасны для людей: затяжные депрессии, психические патологии – это далеко не все факторы, с которыми может столкнуться человек Душевная гармония не менее важная, чем здоровье. Есть случаи,

Читать далее »

Может ли плохо повлиять на здоровье прерванный половой акт?

Есть сведения, что ППА повышает риск появления простатита, преждевременного семяизвержения, а также ухудшает качество семенной жидкости. Эксперты рассказали, есть ли истина в утверждениях С большой скоростью среди людей распространяются вирусы и мифы. Если в первом

Читать далее »

Как время суток влияет на физическую активность

В зависимости от образа жизни и распорядка дня мы выбираем свое время для тренировок. Ученые проанализировали ряд факторов и выявили, что в разное время дня организм по-разному реагирует на нагрузки Эксперты установили, что существенно легче и более эффективно

Читать далее »