Ученые выяснили, что наличие приглушенного света во время сна плохо сказывается на здоровье Ученые уже давно доказали, что качество сна и его продолжительность влияют на организм и самочувствие. Чтобы сон приносил пользу, нужны подходящие условия. Недавно ученым

Как показала статистика, некоторые продукты питания губят здоровье еще больше, чем сигареты. Неправильное питание становится причиной смерти чаще, чем от табачной зависимости Многие люди считают, что для здоровья, в первую очередь, опасны вредные привычки, например,

По мнению ученых, есть продукты полезные, вредные и противоречивые. В последнем варианте важно правильно и в нужном количестве их употреблять. Одним из таких продуктов являются яйца Здоровье и самочувствие во многом зависит от режима питания. Это значит, что к рациону

Специалисты из Канады считают, что для того, чтобы кофе либо чай взбодрили, вовсе необязательно их пить. Читай дальше, чтобы узнать, каким образом кофе может взбодрить В среде ученых кофе — один из самых противоречивых объектов исследования. Некоторые эксперты считают