Практически каждый стремится к богатству, однако не все знают самые эффективные методы заработка. Опыт Роберта Кийосаки, американца родом из Японии, известного бизнесмена, автора популярной книги «Богатый папа, бедный папа», вдохновил тысячи людей. Бизнесмен
Читать далее »Авторские архивы: Top-Bit
Как улучшить память и сделать мозг здоровее?
Бороться со стрессами мозгу позволяет нейропластичность. Ее еще называют гибкостью ума. Долгое время считалось, что человеческий мозг – статичная структура с заранее определенным количеством нейронных связей. Сейчас доказано, что нейронные связи в мозгу или даже
Читать далее »Как накачать пресс: главные ошибки в проработке кубиков пресса
Кто-то может позволить себе есть все подряд, не ходить в спортзал и мало заботиться о здоровье, имея при этом плоский живот. Но большинству приходится потеть ради результата. Если это о тебе, мы расскажем, как добиться идеальных кубиков. А точнее, чего НЕ нужно делать,
Читать далее »Доказано: гаджеты приводят к набору веса
Привычка использовать смартфон за обедом чревата набором лишнего веса – доказали специалисты Между гаджетами и лишними килограммами существует прямая связь, которую удалось установить в рамках недавнего исследования. Его проводили совместно ученые из
Читать далее »