Мужской журнал Все, что нужно знать настоящему мужчине
Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – одни из рекордсменов среди болезней, окутанных мифами. Во многом это обусловлено их постоянством – они приходят каждый год и доставляют немало мучений многим людям.
Как правило, в холодный период возрастает количество ОРВИ. Прошелся в плохую погоду по улице, промочил ноги, побывал среди большого скопления людей – и уже заболел.
Какими мифами обросли ОРВИ и как их правильно их лечить, мы разберемся в сегодняшней статье.
Миф 1. Если человек не чихает, значит, он незаразный
При первых признаках ОРВИ лучше взять больничный и ограничить контакты с другими людьми. Многие думают, что если они не чихают, значит не могут заразить других людей. Но на самом деле, человек даже с минимальными симптомами болезни заразный для окружающих людей.
Особенно высокий риск заразиться первые несколько дней. В некоторых случаях больной может передавать вирус в течение семи суток.
Миф 2. Это только кашель, и никакого вируса нет
Один из самых распространенных симптомов ОРВИ – кашель. Если он появился, постарайся не заражать других людей. Во время кашля прикрывай рот платком. При разговоре с людьми соблюдай дистанцию не менее одного метра.
При кашле нужно дышать свежим воздухом и регулярно проветривать помещение. Постельный режим необязательный. Более того, на свежем воздухе легкие будут вентилироваться. Главное, тепло одеваться.
Для облегчения симптомов нужно принимать сироп от кашля из корня солодки, алтея и коровяка. Однако, какой именно препарат тебе подойдет, решит доктор после проведения обследования. Для сухого и мокрого кашля существуют разные лекарства.
Миф 3. Помогут противовирусные средства
Нужно с осторожностью относиться к разрекламированным противовирусным средствам, которые обещают расправиться с вирусом за 3-5 дней. Их эффективность не доказана, а последствия от приема могут сказаться на печени.
Миф 4. Выпью антибиотик, и болезнь быстрее пройдет
Это один из самых распространенных вымыслов об ОРВИ. На самом деле антибиотики вирусы не лечат. С ними должна справиться иммунная система. Такие лекарства назначают, если после ОРВИ возникли осложнения в виде бактериальных инфекций.
Принимать антибиотики нужно лишь после назначения врача. Доктор предварительно проведет обследование, которое должно включать анализ крови. Он покажет, какого типа болезнь – вирусная или бактериальная.
Миф 5. Можно повременить с лечением, если ОРВИ в легкой форме
ОРВИ протекает легче по сравнению с гриппом – нет экстремально высокой температуры, головной боли и болезненных ощущений в мышцах. Однако заболевание нужно лечить, чтобы избежать осложнений.
Советы при ОРВИ
Так как вирусную инфекцию организм должен победить сам, можно ему в этом помочь.
При первых симптомах ОРВИ – принять иммуностимулирующие средства: цинк (в форме сульфат или пиколинат), витамин С (в липосомной форме или в форме Эстер-С), витамин Д, эхинацею (в виде таблеток или чая). Все эти препараты доступны в каждой аптеке.
Максимально сократить количество еды, чтобы дать возможность организму направить все свои силы на борьбу с вирусом, а не на переваривание пищи.
Необходимо пить побольше теплых жидкостей – травяные чаи, морсы, компоты, свежевыжатые соки.
Также следует регулярно проветривать помещение и орошать в нос физраствором.
Если температура тела стала выше 38⁰С, целесообразно принять жаропонижающее средство (ибупрофен или парацетамол). Если градус поднялся экстремально высоко (39 – 40⁰С), нужно незамедлительно обратиться к врачу.
ОРВИ – постоянные спутники холодов. Правильный подход к их лечению снизит риск появления осложнений, а также обезопасит окружающих от заражения.
Будь здоров и не болей!
Смотри этот и многие другие материалы на нашем YouTube-канале. Новые видео каждый день — подпишись и не пропускай. Будь в курсе вместе с MEN’s LIFE!
Источник: menslife.com
