Питание

7 продуктов, которыми лучше не злоупотреблять

Сегодня производством большинства продуктов на нашем столе занимаются огромные пищевые корпорации. В первую очередь они нацелены на прибыль, и лишь во вторую задумываются о качестве своей продукции, если вообще задумываются. Человек не может проконтролировать процесс

Читать далее »

Альтернатива кофе: в чем польза напитка из цикория?

Кто из нас не любовался красивыми голубыми цветочками, растущими вдоль проезжих дорог, в лесу на полянах и даже в городских парках. Это и есть цикорий. Так же называется и напиток, приготовленный из его корня. В настоящее время цикорий широко используется в современной

Читать далее »

Самые полезные летние ягоды

Летняя пора – время вкусных и полезных ягод. Все они – мощнейшие антиоксиданты. К тому же исследования доказали, что большинство ягод низкокалорийные, а это значит, что их можно кушать в большом количестве, не боясь поправиться. Сегодня мы расскажем какие ягоды самые

Читать далее »

Лучшие рецепты домашнего лимонада

Многим из нас с детства знаком шипучий ароматный напиток – лимонад. Действительно, очень приятно и полезно выпить жарким летним днем стаканчик прохладного напитка. Сегодня магазины предлагают нам огромный ассортимент всевозможного лимонада. Однако в нем содержится

Читать далее »