Мужской журнал Все, что нужно знать настоящему мужчине
Недавно ученые провели исследование, в ходе которого выявили немаловажную причину появления опасного недуга. Однако исследователи утверждают, что человеку под силу себя обезопасить
Статистические данные о развитии рака неутешительные. Ежегодно болезнь губит тысячи людей независимо от возраста.
Представители науки из Америки сделали заключение, что одна из причин появления рака у молодых людей – лишний вес.
Исследователи выявили, что с 1995 по 2015 год онкология стала чаще появляться у лиц, страдающих от ожирения. Согласно статистике, болезни больше всего подвергались люди до пятидесяти лет.
Также эксперты отметили, что у людей помоложе риск развития недуга особенно повышен. Для примера, у лиц, которым от 29 до 34 лет, вероятность заболеть раком в 2 – 4 раза выше по сравнению с людьми зрелого возраста.
Ученые считают, что люди с лишним весом рискуют заболеть раком кишечника, желчного пузыря, а также мочевика.
В Америке 1 из 12-ти людей с лишним весом сталкивается с раком, а в Великобритании – 1 из 20-ти.
Однако, по словам врачей, ожирение и лишний вес являются наиболее легкопредотвращаемыми причинами появления онкологических заболеваний.
Ученые считают, что лишнему весу во многом способствует нездоровый рацион: фаст фуд, сладости, хлебобулочные изделия.
Контроль веса не только снизит риск развития рака, но и улучшит физическую форму, самочувствие.
Здоровый рацион целесообразно сочетать с регулярной физической активностью: пробежки, плаванье, тренажерный зал, прогулки на свежем воздухе.
Какие продукты питания преобладают в твоем рационе? Расскажи нам об этом в комментариях.
Смотри этот и многие другие материалы на нашем YouTube-канале. Новые видео каждый день — подпишись и не пропускай. Будь в курсе вместе с MEN’s LIFE!
Источник: menslife.com
