Оказывается, некоторые физические упражнения могут снизить артериальное давление не хуже, чем аптечные препараты Диагноз гипертония пугает многих, кому его поставили. Такие люди часто начинают сильно волноваться за свое здоровье и снижают уровень физической

Оказалось, что недосып и тяга к вредной пище взаимосвязаны. Даже одна ночь, проведенная без сна, может спровоцировать у человека желание зайти перекусить в фаст-фуд Недосыпание еще никому не пошло на пользу. Даже если вместо сна заниматься важными делами, плохие

Все уже не раз слышали, что употребление белого сахара может спровоцировать появление некоторых заболеваний. И это действительно так. В который раз ученые доказали вред этого сладкого продукта Немало исследований свидетельствуют о вредном воздействии сахара на

Эксперты считают, что квашеная капуста – лучший пробиотик. Продукт наполняет организм полезными бактериями, которые вытесняют патогенные микроорганизмы В последнее время ученые сосредоточены на выявлении полезных свойств в продуктах питания, а не на разработке