Эксперты в диетологии рассказали о 5-ти действенных методах снижения веса. Читай далее. Кроме корректировки рациона нужно еще и пересмотреть свой образ жизни. Нередко проблемы с лишним весом связаны с некоторыми привычками и даже с эмоциональным состоянием. Вести записи о своем питании Следует завести блокнот или дневник, в котором нужно указывать, что было съедено и в каком объеме (количестве). Также необходимо ...

Минздрав сообщает, что из-за проблем с сердечно-сосудистой системой в год умирает больше людей, чем от любых других болезней. Поэтому специалисты советуют больше внимания уделять своему рациону питания. Тромбы – это сгустки крови в сосудах, что крайне негативно

Медики назвали 4 основных правила, которые стоит соблюдать, чтобы спина была здоровой, а осанка – красивой. Современный образ жизни способствует тому, что даже у молодых людей могут быть проблемы со спиной. Существует множество рекомендаций, которые помогают

Представители науки из Австралии провели исследование, в ходе которого выявили вероятную связь между онкологическими процессами в организме и различными фруктовыми соками. Новое исследование опять дало ход дискуссиям касательно риска заболеть раком из-за сладкого