Эксперты выделяют пять видов зелени, которые будут наиболее полезны организму. А также рекомендуют, чтобы эта зелень постоянно присутствовала в рационе Зелень – прекрасное дополнение к любым блюдам. Она обогащает пищу вкусом и ароматом, а также приносит много пользы.

Следить за питанием стоит в любом возрасте. Но с годами организм хуже справляется с негативным влиянием пищевых привычек. Поэтому после 50 лет, для поддержания здоровья и долголетия, нужно быть еще более внимательным к своему рациону Медики называют 5 продуктов, отказ

Известно, что алкоголь негативно влияет на печень. Но какое количество действительно опасно? Все ли, кто употребляет алкоголь, так или иначе в зоне риска? Медики дали ответ Специалисты заранее делают акцент на том, что конкретного количества литров или промилле нет.

Новые лекарства появляются регулярно. На сегодняшний день можно найти препараты практически от всех болезней. Но все ли они эффективны? Эксперты считают, что на фармацевтическом рынке отдельную ячейку занимают препараты, которые не дают желаемый результат.