Мужской журнал Все, что нужно знать настоящему мужчине

Обычно мы не задумываемся, в котором часу употребляем тот или иной продукт, но на самом деле это имеет значение. Эксперты предупреждают, что некоторые продукты лучше не есть во второй половине дня, ведь они могут вызвать дискомфорт и боли в желудке. А при частом

Эксперты рассказали о наиболее эффективных методах лечения солнечных ожогов, о которых нужно знать каждому. Лето близится к «экватору», а это значит, что оно в самом разгаре. Солнце светит ярко и порой небезопасно для здоровья. В период его активности увеличивается

Эксперты в диетологии рассказали о 5-ти действенных методах снижения веса. Читай далее. Кроме корректировки рациона нужно еще и пересмотреть свой образ жизни. Нередко проблемы с лишним весом связаны с некоторыми привычками и даже с эмоциональным состоянием. Вести записи о своем питании Следует завести блокнот или дневник, в котором нужно указывать, что было съедено и в каком объеме (количестве). Также необходимо ...

Минздрав сообщает, что из-за проблем с сердечно-сосудистой системой в год умирает больше людей, чем от любых других болезней. Поэтому специалисты советуют больше внимания уделять своему рациону питания. Тромбы – это сгустки крови в сосудах, что крайне негативно