Мужской журнал Все, что нужно знать настоящему мужчине

Как известно, отдых на природе пробуждает аппетит независимо от того, расслабляешься ли ты в гамаке, плаваешь в водоеме или играешь в волейбол. Но что делать, если ты решительно настроен сбросить лишние кило перед летним сезоном, а подкрепиться необходимо? Собираясь на

Многие продукты питания включают в себя трансжиры, которые не так безобидны, как это может показаться на первый взгляд. Особую опасность представляют для людей вещества, созданные в промышленных условиях.  Трансжиры возникают в процессе гидрогенизации натурального

К сожалению, в современном мире лишний вес  – частое явление. Дело в том, что на этот негативный процесс в организме влияет множество факторов. Лишний вес появляется, если человек ведёт малоактивный образ жизни. Также и неправильное, бесконтрольное питание приводит к

По количеству витаминов, микроэлементов, органических кислот и других полезных веществ этот сладкий продукт превосходит многие другие продукты питания. Но не всем известно, как надо употреблять мёд, чтобы получить от него максимальную пользу для здоровья.  Если ты